💡 ¿Sientes que estás sobreviviendo en vez de vivir?
A veces no hay una gran crisis. Solo un vacío que no sabes cómo explicar. Te levantas con cansancio, sonríes sin ganas, y te preguntas cuándo fue la última vez que estuviste en paz contigo mismo. Quizá has intentado avanzar, pero una parte de ti se siente atada. A veces el pasado duele. O el futuro asusta. Pero ahora estas aqí para superarlo. Bienvenido.
Soy Anubia Godínez, psicóloga clínica y directora académica.
Y antes de convertirme en profesional, también fui paciente.
Hubo una etapa en mi vida donde me sentía perdida, desbordada, insegura. Había muchas exigencias externas… pero un desorden interno que no sabía cómo poner en palabras.
Fue ahí donde me acerqué por primera vez a la psicología, no como ciencia, sino como salvavidas.
No fue fácil. No fue rápido. Pero fue real.
Empecé a comprender mis emociones, a reconocer mis heridas, a sanar relaciones, a reencontrarme con lo que soy y no con lo que el mundo quería que fuera.
Ese proceso no solo me transformó…
Me inspiró a dedicar mi vida a acompañar a otros.
Me formé académicamente, trabajé con adolescentes, adultos, familias, parejas…
Dirigí programas educativos, lideré instituciones, pero siempre volví al mismo lugar: el alma humana.
Hoy, después de más de 10 años de experiencia clínica, he acompañado a decenas de personas a reconstruirse desde adentro, paso a paso, sin máscaras.
Y si estás leyendo esto, tal vez sea tu momento también.
Porque no necesitas estar “mal” para ir a terapia.
Solo necesitas el deseo profundo de estar mejor.
💬 “Llegué a terapia con ansiedad constante y mucho insomnio. No podía tomar decisiones sin sentirme culpable. Con Anubia aprendí a nombrar lo que sentía, a poner límites y a recuperar mi estabilidad emocional. Hoy me escucho más, me juzgo menos y duermo en paz.”
💬 “Siempre sentí culpa al gastar, incluso en cosas básicas. En consulta entendí que eso venía de mi infancia. Anubia me ayudó a reconocer mi patrón de autosabotaje financiero y a tomar decisiones con más libertad. Ahora organizo mis finanzas sin ansiedad ni vergüenza.”
💬 “Pasé por un duelo muy fuerte. Todo se me desordenó por dentro. Lo que más valoro de Anubia es su forma de escuchar sin prisa, sin juicios. Su acompañamiento fue clave para reconstruirme emocionalmente. Es más que una psicóloga, es una guía en momentos oscuros.”
No. La terapia no es solo para momentos de urgencia emocional. Puedes acudir si sientes confusión, bloqueo, ansiedad leve, falta de motivación, problemas de relación, o simplemente si quieres conocerte mejor y crecer emocionalmente. La terapia también es prevención y crecimiento.
Anubia trabaja desde un enfoque integral y humanista, combinando técnicas de psicología clínica con acompañamiento emocional profundo. Su estilo es cercano, respetuoso y transformador. Cada sesión se adapta a tu proceso personal, sin fórmulas genéricas.
Puedes abordar ansiedad, depresión, estrés, duelos, relaciones, autoestima, decisiones personales o laborales, conflictos internos, bloqueos emocionales… e incluso la relación con el dinero y el autosabotaje financiero. La consulta es un espacio para todo lo que necesitas expresar y comprender.
La consulta es online (por videollamada privada), totalmente confidencial, y tiene una duración de 60 minutos. Recibirás el enlace de conexión después de agendar tu cita a través de Calendly. Solo necesitas un lugar tranquilo y conexión a internet.
No te preocupes. Es completamente normal. Anubia tiene amplia experiencia acompañando personas que no saben por dónde empezar. Ella te guiará con preguntas cuidadosas y te ayudará a poner en palabras eso que sientes pero no sabes cómo expresar.